AFOA Canada a mis au point des webinaires gratuits sur le bien-être financier et des ressources d’apprentissage pour les personnes qui ont reçu ou recevront une indemnisation dans le cadre du présent règlement. Ces ressources fournissent des renseignements financiers généraux et culturellement adaptés afin d’aider les réclamants à se préparer à recevoir et à gérer leur indemnisation. Les ressources comprennent des enregistrements de webinaires, des fiches d’information téléchargeables et des feuilles de travail imprimables pour ceux qui ont reçu ou recevront une indemnisation au titre du règlement Du nouveau contenu est ajouté régulièrement.
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Webinaires précédents
Ces webinaires et ces ressources ont pour but de vous accompagner dans votre cheminement vers la stabilité financière et le bien-être personnel. En associant des outils pratiques à des approches tenant compte des traumatismes et ancrées dans la culture, nous souhaitons vous aider à mener à bien votre planification financière en toute confiance.
1 – Se préparer à recevoir une indemnité en vertu d’une entente de règlement
- Observez comment établir des limites dans des situations concrètes.
- Explorez des situations courantes auxquelles les bénéficiaires peuvent être confrontés.
- Apprenez à gérer la pression liée à la culpabilité, à la peur, au sentiment d’obligation et à la honte.
- Trouvez les mots pour aborder des conversations difficiles.
- Renforcez votre confiance pour mener ces conversations en toute sécurité.
Télécharger Se préparer à recevoir une indemnité en vertu d’une entente de règlement ↗
2 – Une vision à double regard de l’établissement d’un budget
- Découvrez l’approche budgétaire selon une « vision à deux yeux » (Etuaptmumk).
- Explorez la budgétisation grâce à une approche tenant compte des traumatismes et ancrée dans la culture.
- Combinez des outils financiers occidentaux pratiques avec des valeurs autochtones.
- Favorisez la guérison et la stabilité financière.
- Développez des stratégies pour planifier l’avenir.
Ressources supplémentaire
Ces webinaires et ressources vous permettent de prendre en main votre planification financière en alignant vos objectifs sur vos valeurs fondamentales, tout en renforçant votre confiance dans la gestion du crédit et de l’endettement. Ils fournissent des informations pratiques pour vous aider à gérer les prochains versements au titre du règlement.
1. Tracer votre vision
- Revisitez le budget selon l’approche à double regard ou la « vision à deux yeux ».
- Alignez votre plan financier sur vos aspirations, vos responsabilités et vos priorités.
- Fixez-vous des objectifs à court, moyen et long terme.
- Équilibrez vos besoins immédiats et vos priorités futures.
- Planifiez en tenant compte du bien-être des générations à venir.
Télécharger Tracer votre vision ↗
2. Naviguer a travers le système
- Explorez le fonctionnement du système de crédit occidental.
- Comprenez son influence sur vos choix financiers.
- Découvrez le fonctionnement du crédit et sa raison d’être.
- Explorez son incidence sur la mobilité financière.
- Renforcez vos connaissances en matière d’autonomie et de protection des consommateurs.
Télécharger Renforcer sa santé financière ↗
Ressources supplémentaire
Télécharger Le processus de règlement et de demande d’indemnisation ↗
Télécharger Recevoir votre paiement de façon simple et sécuritaire ↗
Ces webinaires ont pour objectif de vous aider à gérer les dynamiques émotionnelles et relationnelles complexes liées à la réception d’une indemnité versée de manière inattendue. Grâce à la présentation d’outils pratiques, ces ressources vous permettent d’identifier les manipulations émotionnelles, de vous constituer un cercle de soutien de confiance et de fixer en toute assurance des limites financières saines avec vos proches.
1. Se protéger : gérer la pression personnelle
- Explorez comment de nouvelles réalités financières peuvent modifier la dynamique d’un couple.
- Apprenez à gérer la pression financière.
- Découvrez comment établir des limites avec bienveillance.
- Renforcez votre confiance face aux changements dans vos relations.
Télécharger Gérer la pression et rester ancré dans ses décisions ↗
2. Mettre la protection en pratique : scénarios relationnels
- Observez comment établir des limites grâce à un accompagnement guidé.
- Explorez des situations courantes auxquelles les bénéficiaires sont confrontés.
- Apprenez à gérer la pression liée à la culpabilité, à la peur, au sentiment d’obligation et à la honte.
- Trouvez les mots pour aborder des conversations difficiles.
- Renforcez votre confiance pour mener ces conversations en toute sécurité.
Télécharger Gérer la pression: un guide pratique ↗
Télécharger Gérer la pression : guide d’animation pour les discussions communautaires ↗
Ressources supplémentaire
Bientôt disponible.
Bientôt disponible.
Bientôt disponible.
Bientôt disponible.
Ressources connexes
Un soutien gratuit en matière de santé mentale et de mieux-être est disponible 24 heures sur 24 par l’intermédiaire de la Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être au 1‑855‑242‑3310.
Les enfants et les jeunes peuvent également appeler la ligne Jeunesse, J’écoute à tout moment au 1-800-668-6868 ou envoyer un SMS à 686868.